Die Basenkur fördert die Entsäuerung des Gewebes, unterstützt die Ausscheidung von belastenden Substanzen und entlastet Blutgefäße und Bindegewebe. Das Ziel ist die Umstellung auf eine basenreiche und vitalstoffreiche Vollwertkost.

Eine säurelastige Ernährung führt zu Ablagerungen in den Gelenken, zu Fett- und Wasser-einlagerungen im Bindegewebe und an den Gefäßwänden und belastet so den Körper nachhaltig.

Diesen Symptomen begegnen wir mit:

basischer Ernährung – selbst zubereitet!
Kneipp’schen Anwendungen, Trockenbürsten, Leberwickel, Einreibungen mit stoffwechsel-anregenden ätherischen Ölen und kleinen Massagen zur Unterstützung der Ausscheidung
entlastender Basensuppe und Basengetränken und lernen unterstützende Kräuter kennen
Übungen für bessere Durchblutung und Anregung der Lymphe
Entspannung, denn auch Stress säuert!
kleinen Wanderungen in unserer schönen Allgäuer Bergwelt

Vorträge zur Ernährung (im Einklang mit der Bibel) und zu schöpfungsgemäßem Lebensstil runden die Basentage ab. Das gemeinsame Kochen fördert die Gemeinschaft, macht Spaß und regt zu interessanten Dialogen an.